TENS యూనిట్ ఏమి చేస్తుంది?

ట్రాన్స్‌క్యుటేనియస్ ఎలక్ట్రికల్ నెర్వ్ స్టిమ్యులేషన్ (TENS) అనేది నాన్-ఇన్వాసివ్ నొప్పి నివారణ చికిత్స, ఇది చర్మం ద్వారా నరాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు తక్కువ-వోల్టేజ్ విద్యుత్ ప్రవాహాలను ఉపయోగిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా దీర్ఘకాలిక నొప్పి, శస్త్రచికిత్స అనంతర నొప్పి మరియు కండరాల నొప్పులు వంటి పరిస్థితులకు ఫిజికల్ థెరపీ, పునరావాసం మరియు నొప్పి నిర్వహణలో ఉపయోగించబడుతుంది.

చర్య యొక్క విధానం:

TENS వెనుక ఉన్న యంత్రాంగం ప్రాథమికంగా నొప్పి యొక్క గేట్ కంట్రోల్ సిద్ధాంతం మరియు ఎండోజెనస్ ఓపియాయిడ్ల విడుదలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

• నొప్పి యొక్క గేట్ నియంత్రణ సిద్ధాంతం:

1965లో మెల్జాక్ మరియు వాల్ ప్రతిపాదించిన ఈ సిద్ధాంతం, నొప్పి అవగాహన వెన్నుపాము స్థాయిలో మాడ్యులేట్ చేయబడుతుందని సూచిస్తుంది. TENS విద్యుత్ ప్రేరణలను అందించినప్పుడు, ఇది చర్మం మరియు అంతర్లీన కణజాలాలలో పెద్ద-వ్యాసం కలిగిన A-బీటా ఫైబర్‌లను ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ ఫైబర్‌లు చిన్న A-డెల్టా మరియు C ఫైబర్‌ల ద్వారా మోసుకెళ్ళే నొప్పి సంకేతాల ప్రసారాన్ని నిరోధించగలవు. ముఖ్యంగా, A-బీటా ఫైబర్‌ల ప్రేరణ నొప్పి సంకేతాలకు "గేట్‌ను మూసివేస్తుంది", నొప్పి యొక్క అవగాహనను తగ్గిస్తుంది. దీనిని ఇంద్రియ ఇన్‌పుట్ (TENS నుండి) మరియు నొప్పి ఇన్‌పుట్ మధ్య పోటీగా దృశ్యమానం చేయవచ్చు.

• ఎండోజీనస్ ఓపియాయిడ్ విడుదల:

కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థలో ఎండార్ఫిన్లు మరియు ఇతర ఎండోజెనస్ ఓపియాయిడ్ల విడుదలను TENS ప్రోత్సహిస్తుందని తేలింది. ఈ సహజ నొప్పి నివారణ పదార్థాలు ఓపియాయిడ్ గ్రాహకాలకు బంధించి, నొప్పిని మరింత తగ్గించి, శ్రేయస్సు యొక్క అనుభూతిని పెంచుతాయి.

• కండరాల సడలింపు:

నొప్పి నివారణతో పాటు, TENS కండరాల సడలింపుకు సహాయపడుతుంది. విద్యుత్ ప్రేరణలు కండరాల ఉద్రిక్తత మరియు దుస్సంకోచాన్ని తగ్గిస్తాయి, ఇది ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు మైయోఫేషియల్ నొప్పి సిండ్రోమ్ వంటి పరిస్థితులను నిర్వహించడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

TENS రకాలు

• సాంప్రదాయ TENS:తక్కువ తీవ్రతతో అధిక-ఫ్రీక్వెన్సీ (80-100 Hz) పల్స్‌లను అందిస్తుంది. ఈ మోడ్ ప్రధానంగా గేట్ కంట్రోల్ సిద్ధాంతం ద్వారా పనిచేస్తుంది మరియు తక్షణ నొప్పి నివారణను అందిస్తుంది.

• అక్యుపంక్చర్ లాంటి TENS (AL-TENS):తక్కువ-ఫ్రీక్వెన్సీ (1-4 Hz) స్టిమ్యులేషన్ మరియు అధిక తీవ్రతను ఉపయోగిస్తుంది. ఈ మోడ్ ఎండార్ఫిన్ల విడుదలను ప్రేరేపించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది మరియు తరచుగా దీర్ఘకాలిక నొప్పి నివారణకు ఉపయోగించబడుతుంది.

• బర్స్ట్ మోడ్ TENS:సాంప్రదాయ మరియు అక్యుపంక్చర్ లాంటి TENS రెండింటినీ కలిపి, పల్స్‌లను పల్స్‌లలో అందిస్తుంది. ఈ పద్ధతి నొప్పి నివారణ మరియు సౌకర్యాన్ని పెంచుతుంది.

• సంక్షిప్త తీవ్రమైన TENS:తక్కువ వ్యవధికి అధిక తీవ్రత మరియు అధిక పౌనఃపున్యాన్ని ఉపయోగిస్తుంది, తరచుగా ప్రక్రియల సమయంలో తీవ్రమైన నొప్పి నివారణకు ఉపయోగిస్తారు.

అప్లికేషన్లు

TENS వివిధ క్లినికల్ సెట్టింగులలో ఉపయోగించబడుతుంది, వాటిలో:

• దీర్ఘకాలిక నొప్పి నిర్వహణ: ఆర్థరైటిస్, నడుము నొప్పి మరియు న్యూరోపతిక్ నొప్పి వంటి పరిస్థితులు.

• శస్త్రచికిత్స అనంతర నొప్పి నివారణ: ఓపియాయిడ్ మందులపై ఆధారపడటాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

• ప్రసవ నొప్పి నిర్వహణ: కొన్ని ప్రాంతాలలో ప్రసవ సమయంలో అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు.

• పునరావాసం: శారీరక చికిత్స సమయంలో నొప్పిని తగ్గించడం మరియు కండరాల సడలింపును ప్రోత్సహించడం ద్వారా కోలుకోవడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.

భద్రత మరియు పరిగణనలు

తగిన విధంగా ఉపయోగించినప్పుడు TENS సాధారణంగా సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. అయితే, దీనికి వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి, వాటిలో:

• బలహీనమైన సంచలనం, తెరిచిన గాయాలు లేదా కొన్ని వైద్య పరికరాలు (ఉదా. పేస్‌మేకర్లు) ఉన్న ప్రాంతాలలో ఉపయోగించడానికి సిఫార్సు చేయబడలేదు.

• మూర్ఛ లేదా గుండె జబ్బులు వంటి నిర్దిష్ట వైద్య పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులకు జాగ్రత్త వహించాలని సూచించబడింది.

ముగింపు

TENS అనేది నొప్పి నిర్వహణకు బహుముఖ మరియు ప్రభావవంతమైన పద్ధతి, ఇది పరిధీయ మరియు కేంద్ర విధానాల ద్వారా నొప్పి అవగాహనను మార్చడానికి విద్యుత్ ప్రేరణను ఉపయోగిస్తుంది. దీని నాన్-ఇన్వాసివ్ స్వభావం మరియు సాపేక్ష భద్రత వివిధ నొప్పి పరిస్థితుల నుండి ఉపశమనం కోరుకునే రోగులకు క్లినికల్ మరియు గృహ సెట్టింగ్‌లలో దీనిని విలువైన సాధనంగా చేస్తాయి. ఏదైనా చికిత్సా విధానం మాదిరిగానే, వ్యక్తిగత ప్రతిస్పందనలు మారవచ్చు మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్సా ప్రణాళికల కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.